OFFRE DE LANCEMENT JUSQU'AU 25 OCTOBRE !

Kit numérique à imprimer pour construire un rituel du soir

sur-mesure, adapté aux besoins et aux difficultés de sommeil de ton enfant.

Tu y trouveras :

• une mascotte Douce Nuit, avec une comptine, une histoire, un coloriage, une technique d'auto-massages

• des cartes de respiration et d'affirmations positives

• une météo des émotions du soir

• des ressources pour les parents, comme un tableau de suivi du sommeil sur 1 mois, des fiches pratiques en cas de réveil nocturne ou d'endormissement long

Tu choisis les outils qui te correspondent et tu construis ton propre rituel du soir, à adapter en fonction de l'âge de ton enfant et de son évolution.